健康【影響大】あなたの脳は破壊されている!自分ルールを守れない、イライラする原因はある食べ物だった。 デイトレードは頭を使った頭脳戦の競技。つまり脳の健康とメンテナンスは言うまでもなく重要です。 体は私たちが食べたものによってできていますので、食べるものによって脳の状態、神経伝達物質のバランスなどが変わり、それによって感情や行動が変わってきます。 脳の健康状態を良くする方法は様々ですが、最も効果的で即効性があるものを具体的に1つ挙げます。 2023.10.22健康脳